明斯:在欧洲杯首发时我的心理压力很大,因为球迷都不信任我
  在接受媒体采访时,英格兰国脚明斯谈到了为三狮军团首次参加欧洲杯比赛所面临的压力,他说,当时他的心理状态非常糟糕,因为祖国球迷都不信任他。
 
  在欧洲杯初期,由于马奎尔正在恢复,明斯成为英格兰的首发球员。明斯说:“当你的国家90-95%的人对你有疑问时,你的想法很难避免被这种情况侵犯。在准备克罗地亚的阶段,我真的度过了一段艰难的时光。我觉得我现在对外界的影响更麻木了,但是当时我的心理健康真的很差。”
 
  “承认这一点并不可耻,但是我在比赛中面临着许多未知的局面,我可能是球队名单上唯一一个人认为‘不确定’的名字。那是我必须克服的困难。”
 
  “于是我和我的心理医生做了很多工作,我被赋予了很多应对机制——不管是呼吸,冥想,还是学会如何把自己带入现在,停止让你的潜意识接管一切。”
 
  “很难。我真的没睡好,直到第一场比赛。”